¿Por qué dice Proverbios 12:25 que la ansiedad causa depresión?

Respuesta

Proverbios 12:25 dice: "La ansiedad en el corazón del hombre causa depresión, pero una buena palabra lo alegra". Aunque hay diferentes causas de la depresión, Solomon identifica una importante, la ansiedad. "La ansiedad pesa sobre el corazón" (NVI).

Proverbios 12 enseña las diferencias entre la sabiduría y la necedad y la bondad y la maldad en una serie de afirmaciones contrastadas. Estos proverbios tocan muchos aspectos de la vida, como la disciplina amorosa frente a la reprimenda odiosa (Proverbios 12:1), el bien frente al mal (Proverbios 12:2), la maldad frente a la justicia (Proverbios 12:3), una vida excelente frente a una vida de amor. el pensamiento perverso (Proverbios 12:8), la humildad frente al honor propio (Proverbios 12:9), el trato justo a los animales frente a la crueldad (Proverbios 12:10), la diligencia frente a la ociosidad (Proverbios 12:11), los malos deseos frente a los frutos justos (Proverbios 12:12) y los labios pecadores frente a los justos (Proverbios 12:13). Proverbios 12:14 es el colofón a los contrastes de los versículos 1-13, resumiendo que las palabras y las obras dan fruto.

Proverbios 12:15-27 ofrece otra lista de contrastes, y Proverbios 12:28 resume que el camino de la justicia promueve la vida y no la muerte. Es en esta sección de contrastes donde la Biblia nos dice que la ansiedad causa depresión (Proverbios 12:25). Los contrastes que ilustran los beneficios de la rectitud sobre la maldad incluyen la rapidez con la que se enoja un necio frente a la deshonra de una persona prudente (Proverbios 12:16), decir la verdad frente a dar falso testimonio (Proverbios 12:17), hablar precipitadamente frente a la muerte (Proverbios 12:25). la pereza (holgazanería) (Proverbios 12:24), la ansiedad que causa depresión frente a las buenas palabras que causan alegría (Proverbios 12:25), la guía justa del prójimo frente al malvado que se extravía (Proverbios 12:26), y la pereza frente a la diligencia (Proverbios 12:27). Todos estos contrastes muestran que la justicia es un bien práctico (Proverbios 12:28).

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El contexto nos ayuda a comprender por qué la Biblia nos dice que la ansiedad provoca depresión. El camino de la rectitud no sólo es el camino correcto, sino que también ofrece muchos beneficios prácticos. Por ejemplo, la ansiedad provoca depresión, pero las buenas palabras alegran el corazón (Proverbios 12:25). La ansiedad es la preocupación, la falta de confianza en Dios y la asunción de demasiada responsabilidad por las propias circunstancias. Cuando estamos ansiosos, nos decimos a nosotros mismos (o escuchamos a otros que nos lo dicen) palabras que hacen recaer sobre nosotros responsabilidades que no son nuestras.

Los salmistas se ocuparon de la ansiedad y de la depresión que puede provocar. Cuando el salmista dice con angustia que su pie ha resbalado, se recuerda a sí mismo que la bondad de Dios le mantendrá erguido y que los ánimos de Dios son una delicia (Salmo 94:19-20). En otro lugar, David pide a Dios que escudriñe y descubra los pensamientos ansiosos en su interior (Salmo 139:23). Al mismo tiempo, pide a Dios que "vea si hay algún camino penoso en mí, y me guíe por el camino eterno" (Salmo 139:24, NASB). Estos salmistas reconocen que la ansiedad es fijar su atención en los problemas en lugar de en las promesas de Dios, y buscan a Dios para que alivie la depresión resultante.

La Biblia nos dice que la ansiedad causa depresión, pero como termina Proverbios 12:25, también nos recuerda que una buena palabra puede traer alegría. Al animar a los descendientes de Abraham, Dios les recuerda que no se miren con ansiedad a sí mismos, sino que se centren en Dios: "Yo soy tu Dios". Te fortaleceré y te ayudaré; te sostendré con mi diestra justa" (Isaías 41:10). Pablo nos recuerda que no debemos preocuparnos por nada, sino rezar; el resultado será que disfrutaremos de la increíble paz de Dios en nuestras vidas (Filipenses 4:6-7), por muy dolorosas o difíciles que sean nuestras circunstancias. En lugar de soportar nosotros mismos el peso de esas dificultades y ponernos ansiosos y deprimidos, podemos echar nuestra ansiedad sobre Él, porque Él cuida de nosotros (1 Pedro 5:7).

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